Kilas Buku: One Small Step Can Change Your Life (The Kaizen Way)

Tahun baru akan datang dalam hitungan hari. Sudah pasti suasana penyambutan akan sangat meriah. Tidak hanya pesta, tentunya akan ada resolusi yang diharapkan sebagai pemacu untuk hidup lebih baik di tahun berikutnya. Resolusi adalah daftar pencapaian yang dirasa perlu untuk dipenuhi. Salah satunya yang paling populer adalah menurunkan berat badan, atau memiliki karir dan prestasi yang bagus. Sayangnya, banyak orang yang gagal memenuhi resolusi mereka dengan baik. Bahkan daftar tersebut terus saja sama setiap tahun. Kalau kalian bagaimana? Apakah kalian selalu memenuhi resolusi tiap tahun? Jawab dengan jujur lho ya. :D

Lalu kenapa sih pemenuhan terhadap resolusi kita sering gagal? Jawaban utamanya adalah kita cenderung dengan perubahan secara instant dan sedikit berusaha. Padahal segala sesuatu yang instant cenderung tidak berhasil dengan baik. Itulah mengapa buku ini mengusung konsep The Kaizen Way. Apa sih itu?

Masih ingat filsuf Cina yang bernama Lao Tzu? Ada kutipan terkenal yang berasal darinya, yakni:
"A journey from a thousand miles must begin with the first step."

Iya itu sih udah tahu? Lalu apa sih intinya? Ya, intinya, jika kita ingin berubah, jangan lakukan dengan terburu-buru. Misal, kita ingin berat badan kita turun, lalu nge-gym. Hey, berat badan kita belum tentu turun lho, apalagi kalau nge-gym nya ndak rutin. Ndak usah nge-gym, cukup jalan-jalan aja lima menit sehari namun dilakukan dengan rutin. Hal itu tentu saja lebih efektif daripada olahraga dengan durasi lama namun jarang dilakukan.

Great change is made through small steps:

• Ask small questions

• Think small thoughts

• Take small actions

• Solve small problems

Semua tips yang ada dalam quote di atas harus dilakukan dengan rutin walaupun dengan durasi yang sangat singkat. Kalau kata buku tulis anak sekolahan: "Practices make perfect." :)
Kalian tinggal pilih saja apa perubahan yang kalian inginkan? Lakukan dengan tahap yang sama, yah tentunya dengan tema yang berbeda sesuai masalahnya. Misal, kalian ingin memiliki hubungan baik, tentu saja yang harus dilakukan adalah peerhatian-perhatian kecil dan positif  yang sering dilakukan. Tanpa disadari hal itu akan membentuk relasi yang kuat.

Pada awalnya saya agak bosan dengan buku ini. Namun saya berpikir kalau ndak dibaca ya sayang, karena suami saya membelinya dengan harga sangat mahal untuk buku saku begini. Kisaran 100-200ribu. Hmm. Biasalah yang namanya buku motivasi suka omdo aja.

Syukurlah Robert Maurer, Ph.D punya banyak pengalaman dengan klien yang memiliki beragam masalah. Maka ia membagi pengalamannya itu dan membuat saya mau tak mau menyetujui apa yang ditulisnya. Saya tidak bisa menuliskan pengalaman-pengalaman itu. Namun intinya tetap sama dengan apa yang saya bicarakan di atas.

Buku ini hanya untuk menganalisa dan menguatkan apa yang menjadi impian kita. Sebisa mungkin kita ingin berhasil daripada gagal kan? Ya toh?

So, sudah siap untuk menyongsong kesuksesan di tahun yang baru nanti? Yuk semangat!

Informasi buku

Judul: One Small Step Can Change Your Life (The Kaizen Way)
Penulis: Robert Maurer, Ph.D
Tebal: Paperback, 228 halaman
Penerbit: Workman Publishing Company, 22 April 2014 (pertama kali terbit 2004)

Tips: Membaca dengan Asyik

sumber: englishlab.net

Di jaman modern yang penuh gadget sekarang ini, banyak orang yang lebih menyenangi ber-sosial media daripada membaca. Mulai dari anak-anak hingga orang dewasa diketahui lebih senang bermain game atau nonton televisi daripada membuka lembaran-lembaran buku. Lalu bagaimana kita mau memberi contoh kepada generasi yang lebih muda jika kita sendiri tidak enjoy membaca. Nah, berikut ini ada beberapa tips membaca dengan asyik yang saya terjemahkan secara bebas dari wikihow.com. Jika teman-teman ingin membaca langsung tipsnya, bisa lihat disini.

1. Tentukan tujuan dan kuatkan niat. Pertama-tama kita harus mencari tahu alasan yang bagus agar kita mau membaca buku. Karena biasanya akan sulit jika kita melakukan sesuatu yang kurang kita sukai.
    - Contoh dari usaha meyakinkan diri untuk membaca adalah; "saya harus mencari tahu apa yang saya tidak mengerti dari topik ini. Maka dari itu saya harus membaca."
    - Buat tujuan yang jelas saat mengaktivasikan otak untuk membaca. Ketika kita sudah memiliki tujuan yang jelas, maka otak kita akan ikut membantu menjalankan apa yang sudah kita niatkan tadi (kegiatan membaca).

2. Cari tempat atau pojokan yang bisa dijadikan tempat membaca. Pastikan tempat tersebut nyaman dan memiliki pencahayaan yang baik. Kita juga dapat menempatkan rak buku tepat di sebelah sofa baca.

3. Pilih buku yang kita suka!

4. Jika tidak menyukai buku yang sedang dibaca, stop! Jangan lanjutkan membaca. Karena jika kamu terus membaca, maka bisa jadi akan membuatmu kehilangan minat. So, balik ke nomor 3, pilih buku yang kamu suka.
   - Jika menurutmu buku yang kamu pilih agak sulit dimengerti, cari buku yang lebih mudah dan enak dibaca.

5. Kita bisa coba membayangkan seperti apa gambaran buku yang sedang kita baca. Misal, ketika sedang membaca novel, bayangkan seperti apa latar belakangnya, situasinya, dan karakter tokoh-tokohnya (bagaimana jika kita menjadi tokoh-tokoh dalam novel tsb).

6. Nikmati snack sambil baca. Makanan dan minuman ringan merupakan teman yang asyik untuk menemani kita membaca.

7. Buat diri sendiri nyaman ketika sedang membaca. Misalnya, ketika cuaca mendung dan turun hujan, maka coba ambil selimut. Nah, baca sambil berselimut ketika cuaca dingin enak juga kan.

wikihow.com

Oke segitu dulu deh ya tipsnya. Sebenarnya tips asli dari wikihow ada 10 buah, namun saya memadatkannya menjadi 7 saja.

Selamat membaca ya teman-teman. Enjoy your reading. :)

Kilas Buku: Dunia Kata

Dunia Kata
Penulis: M. Fauzil Adhim
Tebal: 236 halaman
Penerbit: DAR! Mizan
Cetakan: I, Februari 2004
Rating: 4/5

Prolog Review dari Kilas Buku:
Banyak buku soal motivasi menulis, dan semua bagus dan sangat menginspirasi. Namun lagi-lagi tergantung manusia yang membacanya, mau maju atau tidak? Contoh saya yang notabene sebagai salah satu pengasuh Kilas Buku ini, sejak dulu, meski sudah dapat beasiswa pelatihan menulis dari GagasMedia pun, akhirnya saya tidak mampu menempuh jalan panjang menjadi seorang penulis. Tidak, bukan tidak mampu, hanya belum mampu. Dan pasti saya mampu. Hanya saya yang belum mau.

Review:
Seperti yang saya bilang diatas, banyak buku yang memotivasi kita untuk menjadi penulis brilian, seperti salah satu buku yang pernah direview di Kilas Buku; Rahasia Penulis Hebat. Namun tidak semua greget dan enak dibaca (tidak membosankan) seperti Dunia Kata. Buku Dunia Kata adalah buku karya Fauzil Adhim pertama yang saya miliki dan saya memutuskan untuk menjadikannya sebagai buku yang saya sukai sejak pertama membacanya. Seperti yang kita tahu, Fauzil Adhim adalah pengarang yang dikenal sebagai pengarang spesialisasi pernikahan, tapi ternyata julukan itu tidak membuatnya menjadi luruh ketika menulis genre lain apalagi kebanyakan obyek pembacanya adalah para penulis pemula.

Buku ini sudah lama, namun saya masih tetap menyukainya. Dan tidak bosan ketika harus membaca ulang. Banyak nasehat-nasehat yang 'dalem' yang diberikan oleh Fauzil Adhim dalam buku ini, salah satunya soal mood. Kata Fauzil Adhim, dalam menulis kita ga butuh mood. Intinya jangan tergantung kepada mood, biasakan terus menulis secara teratur maka lama-lama otak kita akan terbiasa untuk berpikir lancar. Mood hanyalah berhala yang kita sembah dan hanya sebuah sugesti salah yang menghambat karya kita.

Epilog Review:
Sekali lagi saya bilang, buku ini adalah salah satu buku paling bagus dalam kategori motivasi pembelajaran menulis. Tidak seperti buku sejenis yang pernah baca, salah satunya ada yang pernah direview disini (saya sebutkan tadi diatas). Finally, sebanyak apapun buku dan training menulis yang kamu dapatkan, kalau dari sekarang kamu belum menulis, ya belum berhasil namanya (nasehatin diri sendiri).

Kilas Buku: Rahasia Penulis Hebat, Menciptakan Karakter Tokoh

Judul: Rahasia Penulis Hebat: Menciptakan Karakter Tokoh
Tebal: 120 halaman
Tahun: 2010
Penerbit: Gramedia Pustaka Utama
Penulis: A. Fuadi. Ollie, Triani Retno, Pipiet Senja, Donatus A. Nugroho, Eka Kurniawan, Kinoysan, Gol A Gong, Fahri Asiza, Putra Gara, Sinta Yudisia, Sefryana Khairil, Kurnia Effendi, Dewi "Dedew" Rieka, Ali Muakhir, Boim Lebon, Mayoko Aiko.

Buku ini merupakan kompilasi artikel dari berbagai penulis hebat dengan tema 'bagaimana menciptakan karakter tokoh bagi novel / cerpen yang kita buat'. Well, saya tertarik pada awalnya karena ini adalah topik yang sering saya cari. Karena, kalian-tahu-sendiri-lah, yang namanya menciptakan tokoh dan karakternya itu ga gampang. Bener-bener harus ada kekhasan tersendiri pada masing-masing tokoh.